GM
GMedia
GrooveMedia
Start
Przeglądaj
GMclub
Cennik
Zespół GM
Zaloguj
Przeglądaj
GMclub
Dieta i gotowanie
Dla salonów beauty
Instagram i TikTok
AI w pracy i biznesie
Marketing bez agencji
Firma i formalności
Pakiety — taniej w komplecie
Psy, koty i zwierzaki
Wychowanie dzieci
Ogród i działka
Dieta i gotowanie
Dom i remont
Domowy budżet i rachunki
Prawo i podatki na co dzień
19,90 zł
5 lunchboxów na zimno w godzinę
Dla osób, które jedzą w pracy bez mikrofalówki: formuła zestawu, plan niedzielnej sesji i lista sosów, które się nie rozwarstwiają.
PDF · 46 str.
19,90 zł
5 lunchboxów na zimno w godzinę
Pakiet
−50%
49,90 zł
Pakiet: Dieta i gotowanie
5 poradników w zestawie — osobno 99,50 zł
PDF
49,90 zł
osobno 99,50 zł
Pakiet: Dieta i gotowanie
19,90 zł
Obiady do 15 zł na osobę
Dla rodziców i wieloosobowych domów, które chcą wiedzieć, ile kosztuje porcja obiadu, i gotować sycąco z tanich produktów.
PDF · 41 str.
19,90 zł
Obiady do 15 zł na osobę
19,90 zł
Mniej jedzenia w koszu
Dla osób, które robią zakupy i gotują w domu: system przeglądu lodówki, matryca dań z resztek i ściąga z mrożenia.
PDF · 39 str.
19,90 zł
Mniej jedzenia w koszu
19,90 zł
Mniejsze porcje bez ważenia
Poradnik w PDF o porcjowaniu na oko i dłonią: jak zmniejszyć porcje bez wagi i aplikacji, nie gotując osobnego obiadu dla siebie.
PDF · 44 str.
19,90 zł
Mniejsze porcje bez ważenia
19,90 zł
Tygodniowe obiady w 3 godziny
Dla zapracowanych dorosłych, par i rodziców: 4-tygodniowy plan gotowania kaskadowego, tabela trwałości potraw i lista zakupów według alejek.
PDF · 44 str.
19,90 zł
Tygodniowe obiady w 3 godziny