GMGMedia
Poranki z dzieckiem bez krzyku
Poradnik PDF

Co rano powtarzasz dziecku to samo, a i tak się spóźniacie?

Poranki z dzieckiem bez krzyku

19,90 zł

Dostaniesz ikony do wycięcia i obrazkową tablicę, z której dziecko samo odczyta kolejne kroki.

Pobierz za 19,90 zł
PDF · 49 str.Wychowanie dzieci

Co dostajesz

  • ✓Zrobisz pierwszą tablicę rutyny w 20 minut, jeszcze dziś.
  • ✓Policzysz w tabeli, ile czasu dziecko naprawdę potrzebuje rano i gdzie tracicie minuty.
  • ✓Wydrukujesz ikony czynności oraz szablony tablicy porannej i wieczornej.
  • ✓Wprowadzisz tygodniową kartę nawyków opartą na pochwałach i drobnych nagrodach, bez kar.
  • ✓Poradzisz sobie z oporem i regresem dzięki wskazówkom dla różnych typów dzieci.
  • ✓Przejdziesz z rodziną przez 30-dniowy plan wdrożenia z checklistą utrwalania nawyków.

Dla kogo: Rodzice dzieci w wieku 3–9 lat, którzy każdego ranka powtarzają te same polecenia, spóźniają się do przedszkola lub szkoły i chcą spokojniejszych poranków oraz wieczorów bez walki o sen.

Zajrzyj do środka

4 z 49 stron · dotknij, żeby powiększyć

To prawdziwe strony z pliku, który dostaniesz — nie makiety.

Spis treści — 8 rozdziałów

  1. 1Zrób to dziś: pierwsza tablica w 20 minutUruchomić prostą wersję tablicy jeszcze dzisiaj, zanim zaczniesz dopracowywać szczegóły.
  2. 2Dlaczego poranki się sypią: policz czas i znajdź wąskie gardłaZobaczyć, ile czasu dziecko faktycznie potrzebuje i w którym miejscu tracicie minuty.
  3. 3Ikony i tablica: jak zbudować system dopasowany do dzieckaDobrać ikony i układ tablicy do wieku, umiejętności czytania i temperamentu dziecka.
  4. 4Poranek w 5 krokach bez krzykuWprowadzić stały schemat poranka, który ogranicza powtarzanie poleceń.
  5. 5Wieczór: rutyna przed snem i przygotowanie na jutroUporządkować wieczór tak, aby ułatwiał zasypianie i skracał kolejny poranek.
  6. 6Karta nawyków bez kar: motywacja, która działaWdrożyć tygodniową kartę nawyków opartą na pochwałach i drobnych nagrodach.
  7. 7Opór, regres i różne dzieci: rozwiązywanie problemówPoradzić sobie z typowymi kryzysami, zanim rodzina porzuci system.
  8. 8Plan na 30 dni i checklista utrwalania nawykówPrzeprowadzić rodzinę przez miesiąc wdrażania i utrwalić rutynę.

Opis

Poranki przed wyjściem z domu bywają najtrudniejszą częścią dnia. Dziecko się ociąga, ty powtarzasz to samo po raz piąty, a kończy się pośpiechem i podniesionym głosem. Ten poradnik pokazuje, jak przenieść część odpowiedzialności na dziecko za pomocą prostego, wizualnego systemu, który da się dopasować do trzylatka i do ucznia.

W środku znajdziesz ikony czynności do wydruku i wycięcia, szablony tablicy porannej i wieczornej na lodówkę lub ścianę oraz tygodniową kartę nawyków, która opiera się na nagradzaniu postępów, a nie na karach. Wszystko przygotowano tak, byś mógł wydrukować to w domu i zacząć od pierwszej tablicy jeszcze dziś.

Poradnik prowadzi krok po kroku: od policzenia, ile czasu naprawdę potrzebuje twoje dziecko, przez dobór ikon i ułożenie kolejności, po wprowadzenie tablicy i rozwiązywanie problemów z oporem. Osobny rozdział dotyczy wieczoru, a kolejne uwzględniają różnice między dziećmi. Na końcu masz plan wdrożenia na 30 dni z checklistą.

To praktyczny materiał organizacyjny, nie porada psychologiczna ani medyczna. Efekty zależą od dziecka i od twojej konsekwencji. Jeśli trudności dziecka wydają ci się wykraczać poza zwykłe ociąganie, warto porozmawiać z pediatrą lub psychologiem dziecięcym.

GMclub — 39 zł miesięcznie: 3 dowolne poradniki w każdym miesiącu i −20% na pozostałe (ten poradnik za 15,90 zł). Zobacz, jak działa ›

Pytania przed zakupem

Jak dostanę plik?

Od razu po płatności PDF otwiera się na ekranie, a kopia z linkiem przychodzi na e-mail. Masz go też zawsze na swojej półce po zalogowaniu.

Otworzę to na telefonie?

Tak, w przeglądarce, bez żadnej aplikacji. Na komputerze też. Tabele i checklisty są przygotowane do wydruku na zwykłej kartce A4.

Mogę dostać poradnik za darmo?

Tak — pierwszy poradnik wysyłamy w całości za darmo na e-mail, w zamian za zgodę na wiadomości o kolejnych (przycisk „Pierwszy poradnik za darmo” obok ceny). Kolejne poradniki czytelnicy listy mają w połowie ceny.

Nie dotarł link albo mail. Co robić?

Sprawdź folder „Oferty” lub „Spam”. Jeśli nic nie ma, napisz na kontakt@groovemedia.pl — odsyłamy ręcznie tego samego dnia.

Czy to jest aktualne?

Poradnik ma podany stan na dzień przygotowania (49 stron). Gdy wydamy poprawioną wersję, dostaniesz ją za darmo na swojej półce.

Czy mogę zwrócić plik?

Zgodnie z prawem przy plikach cyfrowych dostarczonych od razu nie ma 14-dniowego zwrotu — dlatego przed zakupem pokazujemy prawdziwe strony, a pierwszy poradnik dajemy za darmo. Jeśli plik nie otwiera się albo nie dotarł, naprawiamy to i wysyłamy ponownie.

Pliki

  • 📖 Poranek bez krzyku: tablica rutyny dla przedszkolaka i ucznia (PDF)3.4 MB

Dostęp od razu po płatności, w przeglądarce i do pobrania. Bez limitu czasu.

Kto to przygotował

Zespół GrooveMedia

Przygotowano z pomocą AI, zredagowano i sprawdzono w zespole.

Poznaj zespół ›

Podobne poradniki

Poranki z dzieckiem bez krzyku
PDF od razu · płacisz raz